Kamoo Liithuti li ka Etsang Leano la ho Ngola Mosebetsi oa Likabelo Tsa Bona

Joalo ka naha efe kapa efe lefatšeng, baithuti ba USA le bona ba tlameha ho sebetsana le khatello ea ho ngola likabelo tse ngata bophelong bohle ba bona ba sekolo se phahameng le koleche. Baithuti ba bangata ke ba sehlopha ba fumanang ho le thata haholo ho sebetsana le tsona ka bobeli mme qetellong ba lahleheloe ke botsitso ho boloka bophelo bo botle ba thuto. Hang ha kabelo e ba abeloa, bophelo bo ba joaloka teronko ho batho bana ’me kaha ba sa tloaelana le tsebo ea ho ngola likabelo, qetellong ba lahleheloa ke limaraka tse ngata. Ho felisa ntoa ena, ho khothaletsoa haholo hore baithuti ba joalo ba batle kabelo ea thuso USA litšebeletso tse lulang li itokiselitse ho nka mosebetsi oa ho ngola e le hore liithuti li tsepamise maikutlo lithutong le ho phela bophelo bo botle.

Haeba u sa tsoa ingolisa kolecheng 'me u batla ho leka ho ngola likabelo, ho latela maano a boletsoeng ka tlase ho ka u thusa haholo:

Ho Etsa Litlelase Kamehla

U ka 'na ua se fumane e le bohlokoa tabeng ea ho ngola mosebetsi empa u re lumele, e amana ka ho toba le mekhoa e metle ea ho ngola mosebetsi.

Ha u ntse u ea litlelaseng khafetsa, u na le tlhaiso-leseling ea hore na ke taba efe kapa sehlooho se rutoang ke moprofesa. Ka kakaretso, ba phatlalatsa ka tlelaseng (ebang ke inthaneteng kapa ea tloaelo) mabapi le mosebetsi oo ba o abetsoeng le lihlooho tseo ba li fuoang baithuti hore ba sebetse le bona. Ka tsela ena ka ho ea sehlopheng, u tseba hore na sehlooho ke sefe le hore na se ne se lokela ho romelloa neng. U tla boela u fumane mohloli o mong kapa o mong o hlokahalang ha u ea litlelaseng tse tloaelehileng tse amanang le sehlooho sa kabelo. Haeba u fuoa monyetla oa ho khetha sehlooho sa hau, ka mor'a ho se khetha, u ka atamela moprofesa oa hau bakeng sa lisebelisoa tse eketsehileng tsa ho sebetsa ho eona.

Ho ba le kamano e ntle le Moprofesa oa hau

Kaha u har'a liithuti tse tloaelehileng tse kenang litlelase kamehla, moprofesa oa hau o boetse oa tseba hore o tsoa sehlopheng se batlang ho ithuta ka linako tsohle mme o thahasella thuto eo. Liprofesa li lula li na le sekhutlo se bonolo bakeng sa batho ba joalo mme o tlameha ho nka monyetla ka ntlha eo. U ka lula u ba atamela ka lipotso tse amehang kaha e thusa ho theha kamano ea moithuti le matichere le ho etsa hore tikoloho ea tlelase e phele hantle. Ha o tla atamela bakeng sa thuso leha e le efe e amanang le ho ngola mosebetsi, moprofesa oa hau o tla thabela ho u thusa ka eng kapa eng eo a ka e khonang ho e ngola ka bobona!

Sheba Boto ea Univesithi le Portal makhetlo a 2-3 Beke le beke

Mona ke moo o ka fumanang lintlafatso tsohle tse amanang le lithuto le likabelo. Ha ho na le sehlopha sa marang-rang haholo-holo nakong ea seoa sa COVID 19, ke moo baprofesa le baithuti ba buisanang ka lithuto. U tla tseba ka ho kena ho portal ea hau mabapi le linako tse nchafalitsoeng tsa likabelo, lihlooho le lisebelisoa ho sebetsa ho tse arolelanoang ke moprofesa. U ka boela ua buisana ka mosebetsi le motsoalle oa hau ka boto ea lipuisano 'me u ka fumana maikutlo a macha a ho sebetsa ho eona! 

U tla boela u tsebe tataiso ea mosebetsi ho tsoa ho portal ena. Tsamaea ka eona 'me haeba ho na le bothata ba ho utloisisa ntho e itseng, le ka mohla u se ke ua tsilatsila ho botsa moprofesa kapa metsoalle ea hau.

Boloka Litšitiso li le Bohole bo Sireletsehileng

Ha u ntse u sebetsa mosebetsing oa hau, ho khothalletsoa ho fumana sebaka se se nang lerata ka tlhaho. U tla hloka ho etsa boithuto bo bongata mme lerata ke tšitiso e kholo. Ho boloka selefounu ea hau ka mokhoa oa DND, ho theola molumo oa TV kapa sebuela-hōle le ho ba le sebaka se sireletsehileng ho tloha ho uena papali ea video ea papali ea video e molemo ka ho fetisisa nakong ena. Haeba u qeta lihora tse 'maloa ka letsatsi ho ithuta le ho sebetsa likabelong, etsa bonnete ba hore u sebelisa nako eo hamolemo. 

E-ja ka Bophelo bo Botle, Robala Hantle 'me U Fumane Likhefu

Mokhoa oa ho qetela empa e seng o monyane oa mekhoa e metle bakeng sa hau!

U hloka ho ja lijo tse monate ho boloka bophelo bo botle le kelello ea hau li phetse hantle. Leka ho qoba lijo tse potlakileng ka hohle kamoo ho ka khonehang 'me u tsepamise maikutlo ho feta lik'habohaedreite, liprotheine le lijo tse nang le livithamine tse ngata. Ho ba le thuto e phetseng hantle joalo ka, ho ja bophelo bo botle ho hlokahala haholo. 

Ho robala ho folisa kelello le 'mele oa hau mme ho hlokahala haholo hore o tsepamise kelello mesebetsing ea hau.

'Me ho phomola ke karolo ea bohlokoa ha u qoela ka har'a ntho e itseng nako e telele haholo! Phomolo e khutšoane le e tloaelehileng ea metsotso e 10-15 e thusa nako e kholo ho khatholla kelello ea motho.

Ho felile ke lehlohonolo! Haeba u latela maano ana a bonolo empa a sebetsa haholo, o ka fumana lintlha tse ntle mosebetsing ofe kapa ofe kapa oa sekolo o etsetsoang hae. Empa joalo ka ha ho boletsoe pejana ho na le ba bangata ba ntseng ba tla fumana e le ntho e nyarosang haholo ho sebetsa ho tsena ka tšabo ea ho lahleheloa ke lipalo tse ngata. Bakeng sa bona opting ka 'nete moetsi oa lapeng oa inthaneteng ke tharollo e molemo ka ho fetisisa ea ho ba le bophelo bo botle ba thuto e leka-lekaneng ntle le ho nka khatello e ngata.